莎木面

也称欀木。

[珣说] 《蜀记》载，莎木面生长在南中八县。树高十余丈，周长四五围。树梢生叶，两边排列如飞鸟的翅膀。皮中有白面十斗左右，捣筛后可做饼，或磨屑做饭吃，当地人称为莎面，轻滑可口，比桄榔面味道更好。

[时珍说] 按刘欣期《交州记》记载：都勾树很像棕榈，木中有屑，如桄榔面，可拿来做饼吃。可能说的就是它。

味甘，性平、温，无毒。

主补益虚冷，消食，久食不饥，长寿。